Всемирный день здоровья: забота о себе начинается сегодня! 

7 апреля в нашей школе на базе Центра «Точка Роста» прошли мероприятия, приуроченные ко Всемирному Дню здоровья!

Цель праздника — привлечь внимание к вопросам здоровья и благополучия, а наши ученики и педагоги с поддержали эту важную инициативу.

Что было в программе?

✨ Тематические беседы:

 «Будьте здоровы!» — для учеников 4‑х классов;

 «Вперёд по дороге здоровья» — для 7‑х классов (их провели старшеклассники из 9‑х классов).

📚 Уроки здоровья и правильного питания — для учащихся 8 — 9‑х классов.

🏃‍♂️ Знакомство с основами ЗОЖ — ученики 5 — 6‑х классов узнали главные рекомендации для школьников 5 — 17 лет:

 Движение: не менее 60 минут физической активности в день. Спорт должен стать частью жизни каждого!

 Питание: 400 г овощей и фруктов ежедневно, ограничение сахара и соли.

 Режим: ограничение времени перед экранами и здоровый сон — не менее 7 — 8 часов.

 Гигиена: соблюдение правил личной гигиены для защиты от инфекций.

💡 Защита проектов в 10‑м классе на тему «Влияние социальных сетей и интернета на здоровье подростков» и другие актуальные вопросы:

Балышева Алина — «Влияние социальных сетей и интернета на здоровье подростков».

 Бушманова Кристина  — «Как физическая активность влияет на мотивацию и дисциплину в других сферах жизни человека».

 Агапова Галина — «Воздействие цветового окружения на психологический комфорт школьников».

 Березина Алёна — «Кофеин: друг или враг».

 Михайлов Иван — «Влияние электронных устройств на здоровье глаз человека».

💬 Ребята не просто слушали — они исследовали, анализировали и делились выводами с одноклассниками. Было много интересных идей, дискуссий и полезных открытий!

❤️ Пусть забота о здоровье станет привычкой для каждого из нас!

#УкрепляйЗдоровье

#ТочкаРоста 

#Конаково8школа 

#Воспитательнаяработа8школа